Les accompagnements
Hypnose Ericksonienne
Et si tu pouvais apaiser ce qui te pèse... durablement ?
L'hypnose éricksonienne t'aide à :
- calmer l'anxiété et le stress
- dépasser une phobie ou un traumatisme
- te libérer d'une addiction
- retrouver confiance en toi
- mieux vivre un deuil ou un burn out
- soulager certaines douleurs...
Un accompagnement doux pour te reconnecter à tes ressources et avancer dans ta vie.
L'hypnose éricksonienne t'aide à :
- calmer l'anxiété et le stress
- dépasser une phobie ou un traumatisme
- te libérer d'une addiction
- retrouver confiance en toi
- mieux vivre un deuil ou un burn out
- soulager certaines douleurs...
Un accompagnement doux pour te reconnecter à tes ressources et avancer dans ta vie.
Et si tu pouvais apaiser ce qui te pèse... durablement ?
L'hypnose éricksonienne t'aide à :
- calmer l'anxiété et le stress
- dépasser une phobie ou un traumatisme
- te libérer d'une addiction
- retrouver confiance en toi
- mieux vivre un deuil ou un burn out
- soulager certaines douleurs...
Un accompagnement doux pour te reconnecter à tes ressources et avancer dans ta vie.
L'hypnose éricksonienne t'aide à :
- calmer l'anxiété et le stress
- dépasser une phobie ou un traumatisme
- te libérer d'une addiction
- retrouver confiance en toi
- mieux vivre un deuil ou un burn out
- soulager certaines douleurs...
Un accompagnement doux pour te reconnecter à tes ressources et avancer dans ta vie.
En détails
Pendant la séance, je t'accompagne avec ma voix vers un état naturel, entre veille et sommeil.
Un état que tu connais déjà... et dans lequel ton inconscient devient plus accessible.
Dans cet espace, tu peux :
- prendre du recul
- relâcher les tensions
- activer tes propres ressources
- amorcer des changements en profondeur
Car les solutions sont déjà en toi.
Contrairement aux idées reçues, tu restes pleinement conscient(e) et acteur(trice) de ce que tu vis. Je suis simplement là pour te guider.
Un état que tu connais déjà... et dans lequel ton inconscient devient plus accessible.
Dans cet espace, tu peux :
- prendre du recul
- relâcher les tensions
- activer tes propres ressources
- amorcer des changements en profondeur
Car les solutions sont déjà en toi.
Contrairement aux idées reçues, tu restes pleinement conscient(e) et acteur(trice) de ce que tu vis. Je suis simplement là pour te guider.
Comment je t'accompagne
Une séance dure environ 1h.
Un accompagnement se fait généralement sur 4 à 5 séances.
Chaque parcours est unique et s'adapte à ton rythme.
Je t'accompagne en douceur vers ce qui a besoin d'évoluer. Prêt(e) à faire le premier pas ?
Un accompagnement se fait généralement sur 4 à 5 séances.
Chaque parcours est unique et s'adapte à ton rythme.
Je t'accompagne en douceur vers ce qui a besoin d'évoluer. Prêt(e) à faire le premier pas ?
Prendre rendez-vous
EFT
Tu ressens des émotions fortes, difficiles à gérer au quotidien ?
Stress, anxiété, colère, peur... Parfois tout s'accumule et devient envahissant.
Stress, anxiété, colère, peur... Parfois tout s'accumule et devient envahissant.
Prendre rendez-vous
Tu ressens des émotions fortes, difficiles à gérer au quotidien ?
Stress, anxiété, colère, peur... Parfois tout s'accumule et devient envahissant.
Stress, anxiété, colère, peur... Parfois tout s'accumule et devient envahissant.
Une méthode douce pour t'apaiser
L'EFT est une approche simple et efficace qui permet de libérer les tensions émotionnelles en douceur.
Elle t'aide à relâcher ce qui bloque, sans avoir besoin de tout analyser.
Elle t'aide à relâcher ce qui bloque, sans avoir besoin de tout analyser.
Pour toi si...
- tu te sens submergé(e) par tes émotions
- tu fais face à du stress ou de l'anxiété
-tu vis une situation difficile
- tu as du mal à lâcher prise
- tu as des phobie ou des peurs que tu n'arrives pas à gérer
- tu fais face à du stress ou de l'anxiété
-tu vis une situation difficile
- tu as du mal à lâcher prise
- tu as des phobie ou des peurs que tu n'arrives pas à gérer
Ce que ça t'apporte
- un apaisement rapide
- une diminution du stress et des tensions
- plus de légèreté émotionnelle
- un meilleur recul face aux situations
- une diminution du stress et des tensions
- plus de légèreté émotionnelle
- un meilleur recul face aux situations
Comment ça se passe concrètement
Pendant la séance, je t'accompagne à travers un processus guidé, en douceur.
Nous travaillons ensemble sur ce que tu ressens, à ton rythme, dans un cadre sécurisant.
Tu reste pleinement acteur(trice) de la séance.
La séance dure environ 1 heure.
Accompagnement personnalisé et accessible même si tu ne connais pas la méthode.
RDV au cabinet à Marcoussis ou à distance en visio.
Un outil puissant pour te libérer émotionnellement.
Nous travaillons ensemble sur ce que tu ressens, à ton rythme, dans un cadre sécurisant.
Tu reste pleinement acteur(trice) de la séance.
La séance dure environ 1 heure.
Accompagnement personnalisé et accessible même si tu ne connais pas la méthode.
RDV au cabinet à Marcoussis ou à distance en visio.
Un outil puissant pour te libérer émotionnellement.
Prendre rendez-vous
Aromathérapie
Et si les plantes pouvaient t'aider à retrouver équilibre et apaisement au quotidien ?
L'aromathérapie utilise les huiles essentielles pour soutenir ton bien-être, aussi bien physique qu'émotionnel.
L'aromathérapie utilise les huiles essentielles pour soutenir ton bien-être, aussi bien physique qu'émotionnel.
L'accompagnement en aromathérapie est une pratique qui consiste à utiliser les huiles essentielles pour soutenir le bien-être et l'équilibre physique, mental et émotionnel.
Les huiles essentielles sont extraites de plantes aromatiques et sont connues pour leurs propriétés thérapeutiques. L'aromathérapie peut être utilisée en complément d'autres traitements médicaux ou thérapeutiques pour soulager divers maux et favoriser la détente et la relaxation.
Les huiles essentielles sont extraites de plantes aromatiques et sont connues pour leurs propriétés thérapeutiques. L'aromathérapie peut être utilisée en complément d'autres traitements médicaux ou thérapeutiques pour soulager divers maux et favoriser la détente et la relaxation.
Pour toi si...
- tu te sens stréssé(e) ou fatigué(e)
- tu as du mal à lâcher prise
- tu veux retrouver un meilleur équilibre émotionnel
- tu recherches une approche naturelle pour prendre soin de toi
- tu as du mal à lâcher prise
- tu veux retrouver un meilleur équilibre émotionnel
- tu recherches une approche naturelle pour prendre soin de toi
Prendre rendez-vous
Ce que ça peut t'apporter
- plus de détente et de calme
- un meilleur équilibre émotionnel
- un soutien naturel au quotidien
- une sensation de bien-être global
- un meilleur équilibre émotionnel
- un soutien naturel au quotidien
- une sensation de bien-être global
Comment je t'accompagne
Je sélectionne avec toi les huiles essentielles les plus adaptées à tes besoins et à ta situation.
Tu repars avec des conseils simples, concrets et personnalisés pour les utiliser en toute sécurité dans ton quotidien.
La séance en présentiel sur Marcoussis ou en visio dure environ 45 min à 1h.
Approche douce et naturelle, un moment pour te reconnecter à toi, en douceur.
Tu repars avec des conseils simples, concrets et personnalisés pour les utiliser en toute sécurité dans ton quotidien.
La séance en présentiel sur Marcoussis ou en visio dure environ 45 min à 1h.
Approche douce et naturelle, un moment pour te reconnecter à toi, en douceur.
Coaching bien-être
Tu ressens le besoin de prendre soin de toi... mais tu ne sais pas par où commencer ?
Tu hésites entre travailler sur tes émotions, ton mental, ou simplement relâcher la pression ?
Tu n'as pas à choisir.
Tu hésites entre travailler sur tes émotions, ton mental, ou simplement relâcher la pression ?
Tu n'as pas à choisir.
Tu ressens le besoin de prendre soin de toi... mais tu ne sais pas par où commencer ?
Tu hésites entre travailler sur tes émotions, ton mental, ou simplement relâcher la pression ?
Tu n'as pas à choisir.
Tu hésites entre travailler sur tes émotions, ton mental, ou simplement relâcher la pression ?
Tu n'as pas à choisir.
Un accompagnement qui s'adapte à toi
Le coaching bien-être te permet d'avoir un accompagnement global, qui prend en compte qui tu es, ce que tu vis et ce dont tu as besoin aujourd'hui.
Ensemble, nous trouverons ce qui est juste pour toi :
✔️ un travail émotionnel
✔️ un accompagnement en profondeur
✔️ ou un moment de détente et de relâchement
Ensemble, nous trouverons ce qui est juste pour toi :
✔️ un travail émotionnel
✔️ un accompagnement en profondeur
✔️ ou un moment de détente et de relâchement
Pour toi si...
- tu te sens perdue et/ou dépassée
- tu traverses une période de stress ou de transition
- tu ressens le besoin de te recentrer
- tu veux avancer, mais tu ne sais pas comment
- tu traverses une période de stress ou de transition
- tu ressens le besoin de te recentrer
- tu veux avancer, mais tu ne sais pas comment
Prendre rendez-vous
Ce que ça t'apporte
- plus de clarté
- un apaisement global
- un accompagnement personnalisé
- un vrai moment pour toi
- un apaisement global
- un accompagnement personnalisé
- un vrai moment pour toi
Comment ça se passe concrètement
Chaque séance est unique.
Je m'adapte à toi en utilisant les outils les plus justes pour t'accompagner:
hypnose, EFT, échange, aromathérapie...
L'objectif: t'aider à avancer à ton rythme, en douceur.
La séance dure 1 heure, en présentiel sur Marcoussis ou à distance en visio.
Un espace pour souffler, te retrouver... et avancer. Prend rendez-vous et commence à prendre soin de toi.
Je m'adapte à toi en utilisant les outils les plus justes pour t'accompagner:
hypnose, EFT, échange, aromathérapie...
L'objectif: t'aider à avancer à ton rythme, en douceur.
La séance dure 1 heure, en présentiel sur Marcoussis ou à distance en visio.
Un espace pour souffler, te retrouver... et avancer. Prend rendez-vous et commence à prendre soin de toi.
