Mon histoire : De maman épuisée à femme alignée
Je suis Daïna, maman de trois adorables enfants et passionnée de tout ce qui entoure les émotions, l’accompagnement et le développement personnel.
Mais je suis avant tout une femme. Une femme qui, comme tant d’autres, s’est longtemps oubliée. Mon parcours de maman a été un véritable chamboulement : l’épuisement, la culpabilité, le sentiment de ne jamais en faire assez… J’ai vécu ces moments où l’on donne tout aux autres sans se laisser le droit d’exister pour soi.
Mais ce que j’ai compris avec le temps, c’est que ce n’est pas seulement la maternité qui nous pousse à nous oublier. Dans cette société où tout va vite, où nous sommes sans cesse dans l’action, tant de femmes se perdent en chemin. Entre les exigences du quotidien, les attentes des autres et cette pression invisible d’être “à la hauteur”, on finit par mettre nos propres besoins de côté.
Dans ce long cheminement, j’ai moi-même été accompagnée, coachée, et cela m’a transformée. J’ai appris à me pardonner, à poser mes limites, à écouter mes émotions au lieu de les fuir. Ce travail sur moi-même, m’a donné envie d’aider d’autres femmes.
Par la suite, j’ai pris une décision fondamentale : quitter mon travail, dans lequel je ne trouvais plus satisfaction. Je ne me sentais pas assez soutenante pour les parents que je suivais, et je souhaitais les accompagner différemment et en profondeur.
D’où cette envie de me former en tant que coach en parentalité et de partager mon expérience avec d’autres parents.
J’ai donc choisi de me former à plusieurs approches pour accompagner celles qui, comme moi avant, ont besoin de se retrouver :
✨ Coaching en parentalité, pour aider les mamans à équilibrer leur rôle sans s’oublier.
✨ Hypnose, EFT et soins énergétiques, pour libérer les blocages, les traumatismes et mieux gérer les émotions .
✨ Aromathérapie & massages holistiques, pour reconnecter le corps et l’esprit au bien-être.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes et les mamans qui ressentent ce vide, cette fatigue, ce besoin de se recentrer. Parce que ton bien-être n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Parce que même quand tu crois ne plus avoir de force, il y a en toi une puissance insoupçonnée qui ne demande qu’à être réveillée.
Si tu te reconnais dans ces mots, sache que tu n’es pas seule. Es-tu prête à enfin te choisir ?
Mais je suis avant tout une femme. Une femme qui, comme tant d’autres, s’est longtemps oubliée. Mon parcours de maman a été un véritable chamboulement : l’épuisement, la culpabilité, le sentiment de ne jamais en faire assez… J’ai vécu ces moments où l’on donne tout aux autres sans se laisser le droit d’exister pour soi.
Mais ce que j’ai compris avec le temps, c’est que ce n’est pas seulement la maternité qui nous pousse à nous oublier. Dans cette société où tout va vite, où nous sommes sans cesse dans l’action, tant de femmes se perdent en chemin. Entre les exigences du quotidien, les attentes des autres et cette pression invisible d’être “à la hauteur”, on finit par mettre nos propres besoins de côté.
Dans ce long cheminement, j’ai moi-même été accompagnée, coachée, et cela m’a transformée. J’ai appris à me pardonner, à poser mes limites, à écouter mes émotions au lieu de les fuir. Ce travail sur moi-même, m’a donné envie d’aider d’autres femmes.
Par la suite, j’ai pris une décision fondamentale : quitter mon travail, dans lequel je ne trouvais plus satisfaction. Je ne me sentais pas assez soutenante pour les parents que je suivais, et je souhaitais les accompagner différemment et en profondeur.
D’où cette envie de me former en tant que coach en parentalité et de partager mon expérience avec d’autres parents.
J’ai donc choisi de me former à plusieurs approches pour accompagner celles qui, comme moi avant, ont besoin de se retrouver :
✨ Coaching en parentalité, pour aider les mamans à équilibrer leur rôle sans s’oublier.
✨ Hypnose, EFT et soins énergétiques, pour libérer les blocages, les traumatismes et mieux gérer les émotions .
✨ Aromathérapie & massages holistiques, pour reconnecter le corps et l’esprit au bien-être.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes et les mamans qui ressentent ce vide, cette fatigue, ce besoin de se recentrer. Parce que ton bien-être n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Parce que même quand tu crois ne plus avoir de force, il y a en toi une puissance insoupçonnée qui ne demande qu’à être réveillée.
Si tu te reconnais dans ces mots, sache que tu n’es pas seule. Es-tu prête à enfin te choisir ?
Je suis Daïna, maman de trois adorables enfants et passionnée de tout ce qui entoure les émotions, l’accompagnement et le développement personnel.
Mais je suis avant tout une femme. Une femme qui, comme tant d’autres, s’est longtemps oubliée. Mon parcours de maman a été un véritable chamboulement : l’épuisement, la culpabilité, le sentiment de ne jamais en faire assez… J’ai vécu ces moments où l’on donne tout aux autres sans se laisser le droit d’exister pour soi.
Mais ce que j’ai compris avec le temps, c’est que ce n’est pas seulement la maternité qui nous pousse à nous oublier. Dans cette société où tout va vite, où nous sommes sans cesse dans l’action, tant de femmes se perdent en chemin. Entre les exigences du quotidien, les attentes des autres et cette pression invisible d’être “à la hauteur”, on finit par mettre nos propres besoins de côté.
Dans ce long cheminement, j’ai moi-même été accompagnée, coachée, et cela m’a transformée. J’ai appris à me pardonner, à poser mes limites, à écouter mes émotions au lieu de les fuir. Ce travail sur moi-même, m’a donné envie d’aider d’autres femmes.
Par la suite, j’ai pris une décision fondamentale : quitter mon travail, dans lequel je ne trouvais plus satisfaction. Je ne me sentais pas assez soutenante pour les parents que je suivais, et je souhaitais les accompagner différemment et en profondeur.
D’où cette envie de me former en tant que coach en parentalité et de partager mon expérience avec d’autres parents.
J’ai donc choisi de me former à plusieurs approches pour accompagner celles qui, comme moi avant, ont besoin de se retrouver :
✨ Coaching en parentalité, pour aider les mamans à équilibrer leur rôle sans s’oublier.
✨ Hypnose, EFT et soins énergétiques, pour libérer les blocages, les traumatismes et mieux gérer les émotions .
✨ Aromathérapie & massages holistiques, pour reconnecter le corps et l’esprit au bien-être.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes et les mamans qui ressentent ce vide, cette fatigue, ce besoin de se recentrer. Parce que ton bien-être n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Parce que même quand tu crois ne plus avoir de force, il y a en toi une puissance insoupçonnée qui ne demande qu’à être réveillée.
Si tu te reconnais dans ces mots, sache que tu n’es pas seule. Es-tu prête à enfin te choisir ?
Mais je suis avant tout une femme. Une femme qui, comme tant d’autres, s’est longtemps oubliée. Mon parcours de maman a été un véritable chamboulement : l’épuisement, la culpabilité, le sentiment de ne jamais en faire assez… J’ai vécu ces moments où l’on donne tout aux autres sans se laisser le droit d’exister pour soi.
Mais ce que j’ai compris avec le temps, c’est que ce n’est pas seulement la maternité qui nous pousse à nous oublier. Dans cette société où tout va vite, où nous sommes sans cesse dans l’action, tant de femmes se perdent en chemin. Entre les exigences du quotidien, les attentes des autres et cette pression invisible d’être “à la hauteur”, on finit par mettre nos propres besoins de côté.
Dans ce long cheminement, j’ai moi-même été accompagnée, coachée, et cela m’a transformée. J’ai appris à me pardonner, à poser mes limites, à écouter mes émotions au lieu de les fuir. Ce travail sur moi-même, m’a donné envie d’aider d’autres femmes.
Par la suite, j’ai pris une décision fondamentale : quitter mon travail, dans lequel je ne trouvais plus satisfaction. Je ne me sentais pas assez soutenante pour les parents que je suivais, et je souhaitais les accompagner différemment et en profondeur.
D’où cette envie de me former en tant que coach en parentalité et de partager mon expérience avec d’autres parents.
J’ai donc choisi de me former à plusieurs approches pour accompagner celles qui, comme moi avant, ont besoin de se retrouver :
✨ Coaching en parentalité, pour aider les mamans à équilibrer leur rôle sans s’oublier.
✨ Hypnose, EFT et soins énergétiques, pour libérer les blocages, les traumatismes et mieux gérer les émotions .
✨ Aromathérapie & massages holistiques, pour reconnecter le corps et l’esprit au bien-être.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes et les mamans qui ressentent ce vide, cette fatigue, ce besoin de se recentrer. Parce que ton bien-être n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Parce que même quand tu crois ne plus avoir de force, il y a en toi une puissance insoupçonnée qui ne demande qu’à être réveillée.
Si tu te reconnais dans ces mots, sache que tu n’es pas seule. Es-tu prête à enfin te choisir ?
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